Пять дней тишины, после которых вы почувствуете свою жизнь иначе
Ретрит «ТИШИНА»· Казахстан · горы Алматы
Оставить заявкуСколько жизни в твоей жизни?
Для кого это
Человек, который состоялся — карьера, статус, деньги — и однажды понял, что достигаторство больше не вдохновляет. Который находится не в кризисе бытовых смыслов, а в точке: «всё есть, а удовлетворения и радости от своей жизни нет». Который ищет не отдых, а настоящую внутреннюю работу — но пока не знает, через что именно.
Это не терапия острого кризиса, не замена психиатрической помощи и не побег от проблем, которые лучше решать со специалистом.
Программа
6 дней вне города, горы Алматы, группа 10-12 человек, полный пансион.
- Медитации каждый день, в том числе безобъектная
- Пранаяма и йога каждое утро
- СПА программа
- Со второго дня цифровой детокс, без телефонов. Работа в тишине
- Ежедневные вечерние лекции, разбираем нейрофизиологию Счастья
- Вся программа на русском языке
Питание как часть трансформации
Каждый день — новое меню от шефа на все три приёма пищи, без повторений. В меню будут рыба и морепродукты, ретрит не вегитарианский. Некоторые блюда, чтобы вы имели представление о питании на наших ретритах:
Где это происходит
Эко-отель Oi-Qaragai, горы Алматы. Перелет до международного аэропорта Алматы.
Выберите тип проживания: шале или домик на дереве.
Для граждан ЕС и ОАЭ въезд в Казахстан, как правило, безвизовый на срок до 30 дней — уточните условия по своему паспорту перед поездкой.
Ближайшие заезды
Почему я это делаю
Меня зовут Надия. Я не учитель. Не гуру. Просто Человек, который однажды устал бежать и остановился.
Однажды я оказалась там, где всё, чем я себя считала, рассыпалось. Не осталось ни роли, ни цели, ни оправданий. Осталась только тишина. И в этой тишине я впервые услышала себя.
После этого немногое изменилось снаружи. Но внутри — изменилось всё. Я перестала доказывать. То, что я искала годами, оказалось не в новых достижениях. Оно было в том, чтобы просто остановиться и быть честным с собой.
Я делаю этот ретрит, потому что имею прямой опыт такой трансформации. Делаю его последние 4 года, и я знаю, как организовать его так, чтобы вы прошли этот отрезок своего пути наилучшим образом.
Если вам откликается — присоединяйтесь.
Участие
$7000 при одноместном расселении
-10% при бронировании парой (подруги или супруги — неважно), итого $6300 с человека
Включено: проживание, питание, все практики, трансферы — полностью все под ключ с момента въезда в Казахстан до момента выезда.
Противопоказания
- Острое психиатрическое состояние на текущий момент (без стабильного наблюдения врача)
- Беременность
- Серьёзные сердечно-сосудистые ограничения: недавний инфаркт, операция на сердце, неконтролируемая гипертония
- Неконтролируемая эпилепсия
- Недавние серьёзные операции или травмы, ограничивающие двигательную активность
- Состояния, требующие ежедневного медицинского наблюдения или доступа к экстренной помощи
Оставить заявку
Почему здесь нет отзывов
Мы могли бы собрать сюда цитаты и фотографии с прошлых заездов — так делает большинство подобных страниц. Но, если честно, я сама не читаю и не смотрю отзывы на сайтах — обычно они не очень хорошего качества, и редко когда люди спонтанно могут выразить свою мысль чётко и ясно, особенно если тема не бизнесовая. Исключение — серьёзное обучение, там это обычно получается лучше.
Есть и более простая причина. Ретрит — это дни, когда человек сознательно уходит из публичного пространства: тишина, отказ от телефона, обет молчания. Спросите себя — захотели бы вы, чтобы именно эти дни, самые тихие и незащищённые, потом стали чьими-то фотографиями в чьей-то ленте?
Мы бережём это пространство — и для тех, кто уже был здесь, и для вас, если вы только думаете приехать. Вместо отзывов — короткий разговор по телефону. Если после него останутся сомнения, лучше снять их до заезда, а не после.